Uzyskanie pięknej i atrakcyjnej opalenizny, zwłaszcza w roli efektu wakacyjnego wyjazdu do ciepłych krajów jest marzeniem wielu z nas. Jak jednak uzyskać ten efekt, jednocześnie ochraniając swoją skórę przed bolesnymi i niebezpiecznymi poparzeniami?
Na ogół zaleca się aby wybierając krem do opalania kierować się naszym fototypem. Osoby o fototypie 1, czyli o mlecznej karnacji, podatnej na poparzenia powinny dobierać kremy o najwyższym filtrze. Fototyp 2, czyli osoby charakteryzujące się jasną karnacją, skórą normalną i włosami w kolorze blond- jasny brąz, powinny wybierać kremy z filtrem SPF 50.
Bruneci i posiadacze włosów w kolorze ciemny blond oraz lekko brązowej karnacji, mogą wybierać filtry SPF 30, natomiast ci, którzy charakteryzują się ciemną karnacją, mają możliwość wyboru również mniejszych faktorów.
W przypadku wyjazdu do ciepłych krajów, w których bardzo wysokie temperatury i intensywne nasłonecznienie szczególnie narażają skórę na uszkodzenia, zaleca się wybór filtrów SPF niezależnie od fototypu, jednak im niższy fototyp, tym większą uwagę należy zwrócić na dobór kremów i preparatów ochronnych. Należy również pamiętać o tym, że filtry nie sumują się, a nałożenie pierwszej warstwy kremu powinno nastąpić ok. 30 min. Przed wyjściem na słońce.
